2010-05-29

Dåligt med bloggande jag vet..

Så en liten tillbakablick på vad som hänt sen sist..
Match borta mot serieledande IFK Umeå i lördags. Trodde jag inte skulle få starta men ibland blir man glatt överraskad och detta var en sån gång. Vi gjorde nog våran bästa match för säsongen och segern hade nog kännt kassaskåpsäker om inte Umeå hade gjort två riktigt snygga mål på två av de få chanser de hade. 2-2 i halvtid och i andra så körde vi över dem, de orkade inte och vi bara malde ner dem. Och Anton målade för tredje matchen i rad och avgjorde matchen. 90 min och kramp i sista löpningen och jag ger mig själv betyget 3,5/5 och laget får en 4/5. Idag väntar Stugun på hemmaplan och lite folk borta och jag själv har haft halsont och kanske lite feber. Men blir match då jag just nu känner mig 95%ig.

Alltså match kl 14.00 på Kuben! kom och hejja!

2010-05-27

Pekingsoppa.. ett efterfrågat recept!

8dl vatten
2dl passerade tomater
1dl ketchup
½dl matolja
1 msk vitvinsvinäger
1 msk sambal oelek
2st hönsbujongtärningar
Blanda ovanstående och koka någon minut.

2st kycklingfileér
1 röd paprika (strimlad)
1 purjolök ((strimlad) eller hackad :P)
2 burkar strimlade bambuskott
2 morötter (strimlade)
Fräs grönsakerna i ca 5 min. Hacka kycklingsfileérna i bitar och fräs dem en stund. Blanda ner grönsakerna och kycklingen i soppan och koka i ytterligare 5 minuter och red sedan av med majsena eller potatismjöl..

Bon appetit!

2010-05-21

Match mot serieledarna!

I morgon bär det av mot Umeå för att möta IFK Umeå. Umeå har tre vinster och en oavgjord, vi därimot har 2 vinster och 2 förluster.. Men vid vinst i morgon så är vi max 3 poäng ifrån toppen och är i allra högsta grad med och fightas om en uppflyttningsplats! Hoppas på speltid då jag själv känner mig i bra form efter ljumsskadan som hindrade mig från förra matchen. Men ska jag gå på magkänslan så tror jag inte jag har en startplats i morgon trots senaste träningen som gick riktigt bra..

Även att Göteborgsvarvet är i morgon och som ni alla förstår så blev det ej det i år för mig, tyvärr vill jag säga.. Tror jag skulle ha haft en bra chans på en tid runt 1h 25 min om jag ställt upp i år, eller iaf en tid under 1h 30 som förra årets mål var. Dock får man nöja sig i år med att få mellantidsrapporter från när Linda och Lars springer.. Hoppas de kan nå en tid under 2h! Skall absolut inte vara omöjligt om än de båda tror det.. Lycka till säger jag iaf!

2010-05-19

Dagens tips


Eftersom jag är en vinkännare av rang så kommer här ett vintips! ;)..
Conde Pinel 13%igt rött vin
Både jag och Amanda tycker iaf att det är fullt drickbart =)
Kanske inte säger så mycket att vi gillar det men men :P

2010-05-15

Fotboll fotboll fotboll =)

Kan man inte spela själv så kan man ju alltid kolla på fotboll! Igår såg jag mitt "gamla" Stöde förlora mot Östavall i en rätt så dålig match på dålig plan. Stöde började bäst och ägde en del boll och gjorde även första målet, inlägg innickat av Adam Kerfstedt. Efter det målet blev det dock svart för stöde som helt enkelts maldes ner av ett hårt jobbande Östavall. Östavall han kvittera innan paus och gjorde sedan i andra ytterligare två mål och vann matchen rättvist med 3-1. Lite knackig start för Stöde hittills i år med ett kryss och en förlust, men känns som laget har goda möjligheter att ändå sluta på övre halvan vilket enligt mig måste vara helt okej, med tanke på försäsongen samt de spelaförluster de ändå haft till denna säsong.
Idag blev det Div 2 damer och närmare bestämt Matfors-Frösö. 20 grader + och bländande fotboll första kvarten, eller igentligen hela matchen men hejjar man på Matfors så skippar man gärna andra halvleken. Matfors började piggt och i första anfallet gjordes 1-0 på vad jag tror var ett misslyckat inlägg som gick rätt i nättaket =). 3 min senare och jag får se årets hittills snyggaste "live" nickmål rätt i krysset på ett väl avvägt inlägg. Matfors trillade formligen ut Frösön första kvarten men ändå fick de chansen till att reducera vilket de också gjorde på deras första riktiga farlighet. Matfors lyckades dock kontra in ett mål till innan halvleken var över och gick till pausvila med 3-1. Där tog det roliga dock slut, Frösö såg väldigt mycket piggare ut och en spelare vars namn: Emma Eriksson vände matchen på nästan egen hand. Matfors fick aldrig grepp om henne och hon lyckas med att göra hattrick och vänder matchen till vinst med 4-3.

Summa summarum så må jag säga att matchen var den bästa dammatch jag sett på många år! iaf live. Då Frösö räknas som favoriter till seriesegern så måste det sägas att Matfors kan sikta på en plats högt upp i tabellen de med!

Första trollingturen för året!


Vår vana trogen så nollade vi åter igen första trollingturen efter öring. Blev ingen längre tur då vi visste redan innan att vi skulle nolla, och sen när det börja ösregna så vart valet lätt. Men första turen måste ju göras någon gång och ju förr desto bättre då vi ALLTID tar fin fisk andra turen för att det sedan ska rulla på bra resten av året ;) Nu gäller det bara att planera in nästa pass!

Skall dock erkänna att vi faktiskt fick en gädda på 3-4kg men då man fiskar öring så räknas de absolut inte :P

2010-05-12

50% fler unika besökare..

Sedan i fredags har min blogg tydligen varit 50% mer intressant än innan.. Undra om det är av ren skadeglädje som fler kikat in på min blogg eller om ord som: tråkigt, tungt, skador, kramp, värdelös mm drar folk? Tror faktiskt kan vara så, finns säkert bra många som får sig själv känna sig lite "bättre" då man man får chansen och läsa om andras olycka..
Hade dock inte tänkt att det skulle fortsätta så länge till, men ska köra vidare på den inslagna vägen ett tag till genom att meddela att min högra ljumske är i sitt livs sämsta skick just nu och en match i morgon är omöjlig :(..

Skall dock tilläggas att i antal så är inte 50% så många fler besökare, men kollar man statistiken så är det rätt så intressant. Visst kan det vara lite av en slump, men några fler inlägg än vanligt har det inte varit om man jämför med en månad tillbaka.

2010-05-11

Är det inte det ena så är det de andra..

Nyss hemkommen från sista träningen innan bortamatchen mot Frösö. Träningen gick helt okej tills vi skulle skjuta, inte nog med att de två skott jag avlossade var värdelösa så sträckte jag höger ljumske också. Hade i och för sig redan känningar i den sen matchen i Torsdags men då man aldrig haft några större problem med ljumskarna så trodde jag väl inte att jag skulle få det heller men ack så fel man kan ha. Hoppas ett mirakel kan ske under natten då jag måste meddela redan i morgon om jag kan spela på Torsdag eller inte. Och jag som var inne i ett stim och allt ;).
Lite väl mycke negativa saker händer kring mitt liv för tillfället.. Tycker det börja bli dags för någon ändring på det nu!

Dagens tips

Är nog inte ensam om att få kramp i väl valda muskler efter fysik ansträngning under längre tid. Värre blir det med åren och ofta räcker det med dricka mycket vatten innan (gärna dygnet innan). Dock inte alltid det hjälper till fullo ändå. Nu kommer Resorben in, Resorb är vätskeersättning som återställer salt och vätskebalansen i kroppen vilket helt klart hjälper till den där sista kvarten i fotbollsmatchen eller sista kilometerna i Göteborgsvarvet! Går även att dricka mineralvatten som också innehåller en del salter och mineraler, men jag rekomenderar resorb! Finns i smakerna Hallon, Apelsin och Svartvinbär där den sistnämda är min favorit. Själv brukar jag ta en tablett dagen innan samt en 4-5h innan t.ex en fotbollsmatch.

2010-05-09

Bloggpaus

Kommer bli lite mindre utav bloggandet nu ett tag, och många vet säkert varför. Men håll utkik ändå, bloggen kommer inte bara gå och dö ;)

2010-05-08

Årets hetaste derby i medelpad!

Wiskans IF-Västra United FC!
Riktigt rolig match att följa på plats då jag näst intill känner alla spelare i lagen.
Sen att det är en del rivalitet mellan klubbarna då flera spelade med Wiskan i fjol och hjälpte laget ner till sexan och sen startade upp Västra United som fick starta i samma serie. På papperet så kändes det som att VUFC hade ett litet övertag då många i det laget är i minst div 4 klass eller har iaf varit. Tänker bland annat på Fredrik Wiklund, Filip Astby, Stefan Wickberg, Lars Thunström och Tomas Eriksson av dem som var med idag. Dock hjälper inte alltid meriter utan dagsform spelar kanske en ännu större roll. Wiskan hade ett helt Wiskansbetonat lag på plan till en början och på bänken var det Stödeinfluerat (sammarbete Stöde-wiskan gör det möjligt att flytta några spelare).

Matchen börjar ganska jämt, kanske med ett visst VUFC övertag till en början. Skapades några halvchanser åt båda håll samtidigt som man såg i ögonen på många av spelarna att detta är på fullt allvar och inga fingrar skulle läggas imellan. Wiskan börjar mer och mer ta över matchen om efter ett inlägg och en perfekt nick av Mikael Törnlund obevakad på bortre trycker dit ettan vid stolpen. Snyggt och jag vill säga rättvist. Tycker att Wiskan kontrollerar matchen efter det fram till halvtidsvilan. I andra är det jämt och VUFC försöker flytta upp spelet och vill verkligen få in kvitteringen och den kommer efter ett inlägg mot bortre som ställer Christian Wilsson helt då lars kommer stormnde mot mål och knappt träffar den så den smiter in i "fel" hörn. Wiskan har gjort lite byten sen start och både Simon Söderberg och Tomas Decker är på plan och rör om i VUFC:s försvar. Och med kvarten kvar kommer Simon fri mot Stefan som inte kan göra annat än att fälla Simon och åker på rött direkt. Och på den efterföljande frisparken stegar den rutinerade "Widis" Christian Widmark fram och då han är något av en expert på fasta situationer gör han som brukligt inget misstag utan sätter frisparken ribba in en meter från krysset SNYGGT!! Och Widis avgör därmed matchen, VUFC orkar aldrig komma igen efter det, tror inte de har ens en halvchans efter det målet.

2-1 (1-0) efter en otroligt underhållande match! tur det kommer en retur till hösten. I'll be there!!

2010-05-07

Något tråkigt har hänt.

Amanda och jag är inte längre tillsammans. Vi fungerar inte som ett par just nu men är fortfarande vänner. Och förhoppningsvis finns det en framtid för oss någon gång i framtiden när stormen lagt sig. Just nu känns det tungt för oss båda och ingen av oss vill detta innerst inne, men om det ska finnas någon chans att det ska fungera senare i livet så är en paus nu ett måste.

2010-05-06

Då så! målskytt i derbyt!

Efter dagens match är man fri att lägga skorna på hyllan när annat börjar dra mer och fotbollen inte lockar så mycket (litet mål jag haft att ta en plats i ett div tre lag och måla). Men det är absolut inte tid för det än!! En av de bästa segrarna i karriären fullbordades i kväll. Fick efter några skador i matchen mot Junsele idag chansen från start idag, och redan i vårat första riktiga anfall får man sätta dit 1-0 efter man distinkt satt bollen på halvvolly strax under ribban efter ett inlägg och skarv av Gådin tror jag =). Ett par minuter senare bränner jag dock ett hyffsat läge som kunde ha gjort undertecknad tvåmålskytt efter typ 5 min.
Dock dröjer det till matchminut 30 innan vi gör tvåan och nu är det Anton som får en kalasträff från straffområdslinjen rakt upp i krysset! Går till halvtidsvilan med 2-0 vilket nästan är i underkant. I andra bevakar vi mest spelet och går på kontringar. Och även det går utmärkt, punkterar matchen med att Nicke spelas till öppet mål och inga misstag där heller. Kevin får sedan sätta spiken i kistan och vi vinner med klara 4-0 och är med i toppen av trean!
Känns som formen är på ingående och kroppen klarar av 90min hårt jobb både offensivt och defensivt, kan bli en riktigt rolig säsong det här!!
Match mot Frösö nästa torsdag, blir det en tredje raka trean då?

2010-05-05

Derbydags!

I morgon är det åter igen match! Denna gång hemma på Kubens konstgräs mot Timrå. Timrå har börjat säsongen lite trevande med en förlust och ett kryss hemma mot Junsele (2-2). Känns som vi ska kunna vara bra med i matchen om tre poäng, men som den här serien verkar så kan alla slå alla och alla slår tydligen alla. Men som sagt så kommer vi med en vinst i bagaget och ett bra "go" i laget. Laget/truppen är dock vakant än så länge då det finns några med känningar i ljumskar mm, men hur som helst så kommer vi med ett bra lag som går för vinst! och förhoppningsvis så kanske man kan få lite mer speltid än sist.

Alltså: Kuben-Timrå
Plats Kubens Konstgräs
Tid: 19.00
Dag: I morgon (Torsdag!)

2010-05-03

Johan tipsar

Till helgen stundar sveriges största Sportfiskemässa och det på hemmaplan! Har varit på sportfiskemässan förut och det brukar vara en bra mässa med mycket nyheter och en hel del intressanta saker att se på och testa! Så ni som inte har hela fredag, lördag och söndag uppbokad tycker jag absolut ska bege er till Nordichallen och kanske göra ett klipp, eller få tips av alla kompetenta utställare eller lyssna på någon bra föreläsning! Surfa in på http://www.kistamassan.com/events/sportfiskemassan2010 för ytterligare information!

Vinst 2-0 (1-0)!

Fick ta en härlig revanch igår sen förra lördagen då vi blev utspelade och förlorade med 4-0. Vi vann helt klart rättvist med 2-0 efter ett mål i första av Gådin och ett i andra av Salle. Matchen spelades på en ganska jämn gräsplan, dock utan gräs men ändå =) Annar var väl vädret sisådär med blåst konstant och var det inte sol så haglade det. Fick själv börja på bänken och kom in med ca kvarten kvar som vänsterback. Nu väntar 2 träningar innan matchen mot Timrå på Torsdag!

2010-05-02

Drygt en timme till avfärd.

Kl 10.15 bär det iväg mot Junsele för att försöka knipa 3 pinnar. Matchen börjar 15.00 och vi passar på att stanna till i Sollefteå för lunch så alla har fulladdade batterier. Inget lag är draget än, så om det blir bänken eller en plats i startelvan känns som 50/50. Matchen kommer att spelas på naturgräs som kan vara lite ovant då vi hittills bara spelat och tränat på konstgräs hela försäsongen.

2010-05-01

Inte på hugget idag..

Vart en snabb sväng för att testa idfisket idag vid lunchtid. Tyvärr så var de inte alls på hugget, tror mig ha tappat en rättkrokad annars var det bara felkrokningar med fjäll på kroken som resultat. Efter jag fiskat klart gick jag upp i lekbäcken och såg att det var full fart på leken och det var bra mycket fisk där. Kan nog vara så att Idfisket är över på det stället för denna gång, tur det finns fler bra vatten för idfiske!